返回

香蕉手抓饼

做菜达人@胡椒0214
香蕉手抓饼是胡椒0214分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香蕉手抓饼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香蕉手抓饼。
香蕉手抓饼

菜式简介
  香蕉是个好东西, 香蕉的功效与作用:
  1、治疗高血压
  高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
  2、防治胃溃疡
  胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。
   3、解酒
  香蕉皮60克煮水饮,清利头目。特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为,司机不可空腹吃香蕉。
  4、减肥
  因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
  5、治疗咳嗽,肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。
  6、治疗忧郁症,香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺。
  所以我们家经常买香蕉,但是香蕉这种水果也容易坏,所以有时候买多了要想办法解决。

耗时/难易度
口味甜香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
香蕉1根
手抓饼1块
辅助料
鸡蛋黄1个

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM