女人的美容餐-------田园蔬菜汤
女人的美容餐-------田园蔬菜汤是小青de美食分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“女人的美容餐-------田园蔬菜汤”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的女人的美容餐-------田园蔬菜汤。
菜式简介
玉米·西兰花·西红柿·胡萝卜,都是我常吃的蔬菜,因为这几种蔬菜的营养价值非常高,不但有抗衰老和美容功效,更重要的是还可减肥哦!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 玉米一条
- 西兰花4朵
- 西红柿一个
- 胡萝卜一小段
- 辅助料
- 香油适量
- 鸡精适量
女人的美容餐-------田园蔬菜汤的做法步骤
女人的美容餐-------田园蔬菜汤做法技巧/窍门/补充说明:
西兰花不要煮太久,易变色,玉米和胡萝卜本身就有甜味,所以可不加其它调料。