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色香味美的黑木耳炒鸡蛋

做菜达人@黄豆豆的一家
色香味美的黑木耳炒鸡蛋是黄豆豆的一家分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“色香味美的黑木耳炒鸡蛋”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的色香味美的黑木耳炒鸡蛋。
色香味美的黑木耳炒鸡蛋

菜式简介
  暑假老爸带着侄子来北京玩,顺便带了点土鸡蛋,据说是姑姑特意托人买的,想着我们在这很难吃到土鸡蛋,而且孩子吃更加营养。小朋友现在除喜爱吃煎鸡蛋和西红柿炒鸡蛋外,其他鸡蛋的做法都不怎么爱吃,煎鸡蛋一方面不健康,另一方面吃多了也容易上火,所以很少做,西红柿炒鸡蛋倒是经常做,但也不能经常做,吃多了估计也会厌倦,所以尽量换着花样给做做。
  这次用黑木耳炒鸡蛋,一方面是我们两口子每天长期呆在电脑前,据说多吃点黑木耳有抗辐射的作用(不知是否有科学依据,没去研究),别一方面小朋友吃点也可以补充点微量元素铁,以防贫血,可谓两全齐美。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
泡发好的黑木耳1大把
土鸡蛋3个
辅助料
香葱几根
适量
3克

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