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青柠薄荷冰饮

做菜达人@juju菊娜
青柠薄荷冰饮是juju菊娜分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“青柠薄荷冰饮”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青柠薄荷冰饮。
青柠薄荷冰饮

菜式简介
  家里的薄荷长的挺好,一直舍不得摘,这两天一看已经呈疯长的趋势了,枝叶乱七八糟,老公说得修一修,拿起剪刀把四处蔓延的枝叶全给剪了下来,还是他够狠心啊~~
  看着一堆好端端的枝叶很是心疼,便找来一堆花瓶,插的家里到处都是,还剩下一些决定泡茶喝,放上几片柠檬,兑上些蜂蜜,放上几块冰块,幽香清爽的薄荷冰饮就做好啦,这可是炎炎夏日的避暑神奇哟~~
  【百度资料】薄荷含挥发油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右,其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用,对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。
  
  所以朋友们,即便是避暑神奇也不可多喝哟,冲泡的时候,放5-6片薄荷叶就可以了。

耗时/难易度
口味清淡
工艺其他
耗时十分钟
难度简单
主材料
新鲜薄荷叶少量
蜂蜜20克
青柠1个
碎冰块适量

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