去脂美白腊八粥
去脂美白腊八粥是小样儿傻分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“去脂美白腊八粥”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的去脂美白腊八粥。
菜式简介
腊八一定要吃腊八粥，腊八粥不仅香糯，还可以吃的更健康，今天介绍的腊八粥就是一款去脂又美白的家常好粥，今天吃，明天后天也一样可以吃。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 黑米100克
- 黑豆50克
- 薏米50克
- 糙米100克
- 辅助料
- 清水3000ML
去脂美白腊八粥的做法步骤
去脂美白腊八粥做法技巧/窍门/补充说明：
用黑米来做腊八粥，具有显著的食疗效果，特别是滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效更是显著。搭配上美白皮肤的薏米，一道健康去脂、美容补血的美味腊八粥粥就做成了。
菜谱标签：粥