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秋葵炒牛肉

做菜达人@池上小米
秋葵炒牛肉是池上小米分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“秋葵炒牛肉”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋葵炒牛肉。
秋葵炒牛肉

菜式简介
  现在的饮食潮流讲究健康、天然,秋葵便是这其中一员,秋葵作为保健蔬菜,含有特殊的具有药效的成分,营养价值极高,既可清炒,又可与猪肉、牛肉、虾仁、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、入汤,想怎么吃就怎么吃。
  今天的秋葵炒牛肉,秋葵的口感很别致,带着一股清香,一咬之下里面的籽都争相跑了出来,连汁液都带着鲜甜味儿,那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
牛肉200克
秋葵150克
辅助料
胡萝卜30克
调味料
大蒜半头
5克
料酒20毫升
酱油15毫升
淀粉8克
五香粉5克
白糖5克
香油少许
鸡精少许
适量

秋葵炒牛肉的做法步骤

秋葵炒牛肉做法技巧/窍门/补充说明:

秋葵最有营养的便是那粘液,千万别因为太粘了,把秋葵切了后还用清水洗掉粘液哦,那就把营养都给洗掉了。

相关食材:牛肉秋葵

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