紫甘蓝鸡蛋卷
紫甘蓝鸡蛋卷是鱼香面包分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“紫甘蓝鸡蛋卷”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫甘蓝鸡蛋卷。
菜式简介
紫甘蓝含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B,还含有大量的营养微量元素,具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌食品。光看那诱人紫色就足以唤起人们的食欲,它常用于凉拌、配色、炒食等,具有特殊的香气和风味。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫甘蓝2片
- 鸡蛋2个
- 辅助料
- 面粉适量
- 白胡椒粉适量
- 花生油适量
- 盐适量