芝麻蛋煎米饭
芝麻蛋煎米饭是slp1987325分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“芝麻蛋煎米饭”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝麻蛋煎米饭。
菜式简介
冬天到了大家都喜欢补,其实最有效最健康的还是食补,所以我连早餐也不放过哦!也许大家会认为食补,是不是又是炖鸡、炖鸭、炖甲鱼什么的吧!那不是要花很多时间啊??大清早的吃这个太油腻了,我今天要说的是芝麻,芝麻既有美发又有补肾的功效,鸡蛋又是蛋白质很高的食材哦!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋1个
- 芝麻3调羹
- 米饭1碗
- 火腿1根
- 辅助料
- 盐半调羹
- 胡椒粉半调羹