凉爽的黄瓜蟹肉冷汤
凉爽的黄瓜蟹肉冷汤是Jianierrrrrr分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉爽的黄瓜蟹肉冷汤”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉爽的黄瓜蟹肉冷汤。
菜式简介
香浓的热汤适合在寒冷的冬日里品尝。那在炎热的夏日里,我们也可以尽情享受清爽的冰镇冷汤!
此款冷汤制作简单,使用了蒔蘿(屬芹菜科的一年生草本植物,地中海、南俄羅斯、伊朗、印度北部一帶是其原產地。植株外型與茴香相似,但茴香氣味較甜,而蒔蘿則有較明顯的辛香味。)以及无脂无糖的希腊优格酸奶(greek-style yogurt)外加黄瓜,非常的低卡低脂,非常健康!不过因为黄瓜和蒔蘿本身的味道挺重的,不喜欢这些味道的朋友可能觉得接受不了·
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小黄瓜4根
- 小洋葱(spring onion)2个,切碎
- 希腊优格酸奶3/4量杯
- 蒔蘿(dill)1汤勺
- 磨碎柠檬皮3茶勺
- 鸡汤1 1/2量杯
- 帝皇蟹蟹脚1·2公斤(大约8只脚)
- 辅助料
- 蒔蘿枝点缀用少量
- 塔巴斯科辣椒酱(Tabasco Sauce)几滴