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火腿木薯炒兰

做菜达人@rosejyy2000
火腿木薯炒兰是rosejyy2000分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“火腿木薯炒兰”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的火腿木薯炒兰。
火腿木薯炒兰

菜式简介
  在市场买了条木薯,正考虑如何做,见网上的网友用来炒,看着也不错,于是就行动起来了。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
木薯1条
兰豆约50克
西芹约50克
火腿约50克
辅助料
红萝卜片12片
调味料
适量
1/4小勺
胡椒粉1/4小勺
料酒1大勺

火腿木薯炒兰的做法步骤

火腿木薯炒兰做法技巧/窍门/补充说明:

一、以前听说木薯如果处理不当吃后会中毒,所以,把皮削得比较深,在切片后用水泡了一段时间,而且也独立地焯过水才炒,这样处理吃过后无任何不良反映,感觉这种处理办法还行;

二、材料经过焯水,只要大火爆炒片刻就可以了,不过炒得过久,菜就不爽了。

相关食材:火腿木薯

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