紫菜白贝肉汤
紫菜白贝肉汤是々苗∴分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“紫菜白贝肉汤”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫菜白贝肉汤。
菜式简介
春天一到海产品非常丰富，特别肥美。物美价廉的白贝就是首选；除了营养价值丰富以外，味道还相当鲜美。
紫菜的药用价值体现在抗肿瘤和抗辐射上，主要是因为它含硒特别 丰富。我们都知道硒是人体非常重要的微量元素，它的含量越高对增强人体免疫力和抗癌能力会越强；它的含铁量也非常丰富，能帮助人体合成血红蛋白，对于养血 方面很有好处。用紫菜搭配白贝，这汤能养阴益气和健脾开胃~~
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 白贝300克
- 紫菜1小块
- 瘦肉70克
- 辅助料
- 生姜丝少许
- 调味料
- 盐适量
- 油适量
- 淀粉适量
- 生抽适量