煮到黏稠状时, 转小火时而搅拌慢慢续煮20分钟左右。用清酱与盐调味, 再煮一会儿
牛肉擦干血水, 去筋后剁碎(43g), 用调味酱料的1/2量调味。
香菇浸泡在水1小时左右, 去蒂用棉布擦干水气,切细丝(27g), 用剩余的1/2调味酱料搅拌。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酱汤粥
酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后,与牛肉,香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质,因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
粳米:180克 | 牛肉:适量 |
香菇:10克 | 芝麻油:6·5克( |
辅助料用量 | |
酱油:9克( | 蒜泥:1·4克 |
葱末:2·3克(1 | 胡椒粉:0·1克 |
芝麻盐:1克( | 清酱:12克 |
盐:2克 | -- |
参考资料:
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的韩国酱汤粥。
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