香葱炒茄子
香葱炒茄子是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“香葱炒茄子”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香葱炒茄子。
菜式简介
这种绿皮的茄子是本地的野茄子与绿茄子的杂交品种,颜色没有绿茄子浓,不但籽多而且容易在空气中氧化发黑,但味道还是挺好软软糯糯的。茄子很吸油,我家都是把茄子煮熟后再炒,这样炒出来的茄子一点也不吃油很健康。茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 绿皮茄子500克
- 香葱适量
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 生抽适量
香葱炒茄子的做法步骤
香葱炒茄子做法技巧/窍门/补充说明:
喜欢吃鸡精的可以放一些味道更好。