豆干炒韭菜
豆干炒韭菜是0桃花潭0分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豆干炒韭菜”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆干炒韭菜。
菜式简介
豆干含有丰富的蛋白质,韭菜含有大量的纤维质,含有很多的维生素,对人体好处多多。豆干滑嫩的口感,再加上韭菜鲜鲜的感觉,让人感受到了一种意想不到的美味,健康而且清淡,在大鱼大肉过后的必备佳品!偶尔吃上一顿清淡淡的美食,给自己的身体一个调整的适应,同时能够感受到清淡生活的美好,人生就是求“淡”,就如君子之交淡入水的感觉,人生唯有淡定,才能够长久幸福,祝福每一位朋友,幸福平安,与爱的人长长久久!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 新鲜豆干四五块
- 韭菜半斤
- 辅助料
- 葱少许
- 调味料
- 胡椒粉少许
- 盐少许
豆干炒韭菜的做法步骤
豆干炒韭菜做法技巧/窍门/补充说明:
美味清淡的豆干炒韭菜不但满足了大家日常身体对于蛋白质的需求,同时能够吃上健康的饮食,这可真是一道不可多得的佳肴。简简单单的一道菜,却体现了我们过日子的真谛,人生不就是这样吗,清清淡淡,却有滋有味,美好的生活,带给我们心中的温暖!
韭菜中含有大量的纤维素和维生素,对人体更加有益处,在冬天多吃韭菜,对男士的身体也是大有裨益。
夜色朦胧,一天的繁忙结束了,我们回到了家中,感受到了家的温暖,点上一支蜡烛,感受一下家的温暖,想想今天的收获,想想今天的不尽人意,但是新的一天总会开始,并不会因为我们的缓慢而停下脚步,我们只能够学会带着伤痛潜行,但是,当有天天,我们将这些伤痛看淡的时候,伤口就变得微不足道,伴随我们一生的就是这淡淡的心境。
一道小小的家常菜,小日子中的甜蜜,小日子中的坚强,小日中的温暖!一曲王力宏的《柴米油盐酱醋茶》送给这个温暖的夜晚,送给自己那个淡淡的灵魂!
希望大家能够喜欢这道豆干炒韭菜,这正是我们那淡淡的生活!
菜谱标签:热菜
答配菜谱:韭菜与豆干的做法