油炸红皮花生米
油炸红皮花生米是hamlim分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“油炸红皮花生米”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的油炸红皮花生米。
菜式简介
花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。 花生中含有不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血清胆固醇的功能,可以减少冠心病的发病危险,防止血小板聚集,阻止血栓形成。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红皮花生米3两
- 辅助料
- 食用油适量
- 调味料
- 食盐少许