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叫花鸡

做菜达人@转身爱上厨
叫花鸡是转身爱上厨分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“叫花鸡”制作过程分15个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的叫花鸡。
叫花鸡

菜式简介
  “逢九一只鸡,来年好身体”的谚语。是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵御寒冷,而且可以为来年的健康打下坚实的基础。
  鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。它不但适于热炒、炖汤、烧烤而且是比较适合冷食凉拌的肉类。这只经过多种程序烤制的《叫化鸡》,鸡肉鲜嫩,酥香可口。
  鸡肉的营养价值很高,民间有“济世良药”的美称。
   鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
   冬季是感冒流行的季节,对健康人而育,多喝些鸡汤可提高自身免疫力。
  鸡肉消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用;
  鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用。
  鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降,夜盲、贫血患者食用。
  鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效

耗时/难易度
口味五香
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
麻鸡1250克
辅助料
普通面粉500克
大葱1颗
生姜3片
调味料
食盐2勺
生抽250ML
老抽50ML
香叶2片
八角2粒
花椒20粒
白糖适量
黄酒适量
白酒500ML
五香粉适量

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