返回

平菇炒肉片

做菜达人@小吉的奇幻王国
平菇炒肉片是小吉的奇幻王国分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“平菇炒肉片”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的平菇炒肉片。
平菇炒肉片

菜式简介
  平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20克到23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。平菇炒肉片,一道简单的家常菜,简单易做,营养丰富,平平淡淡才是家的味道。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
平菇500克
猪瘦肉150克
辅助料
尖椒1个
调味料
生抽1匙
蚝油1匙
白糖1大匙
1小匙
淀粉10克
植物油适量

平菇炒肉片的做法步骤

平菇炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:

小吉碎碎念:
1、腌肉的时候放入适量的糖,可以使肉炒熟之后口感更嫩一些。
2、如果不喜欢平菇微微粘稠的感觉,腌肉的时候也可以不放淀粉。
3、平菇一定要焯水后再炒,要不然炒出来的汤会很多。

菜谱标签:热菜
相关食材:平菇

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM