第九步:下饭好菜。

第五步:加入泡椒、泡姜和蒜翻炒出香味。

第七步:炒至香菇变色变软時加入蒜苗、适量生抽、盐翻炒均匀。

第三步:热锅倒油烧至八成热。

第四步:倒入鸡肉煸炒变色。

第二步:分切好各种食材。

第一步:准备材料如图。

第六步:接着放入香菇翻炒均匀。

第八步:大火炒1分钟关火出锅。

菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。搭配新鲜鸡胸肉烹炒,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:微辣 | 工艺:炒 |
| 耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 香菇:150克 | 鸡胸肉:100克 |
| 泡椒:3根 | 泡姜:1块 |
| 蒜苗:适量 | 大蒜:2瓣 |
| 辅助料用量 | |
| 淀粉:适量 | 盐:适量 |
| 生抽:适量 | -- |
第九步:下饭好菜。
第五步:加入泡椒、泡姜和蒜翻炒出香味。
第七步:炒至香菇变色变软時加入蒜苗、适量生抽、盐翻炒均匀。
第三步:热锅倒油烧至八成热。
第四步:倒入鸡肉煸炒变色。
第二步:分切好各种食材。
第一步:准备材料如图。
第六步:接着放入香菇翻炒均匀。
第八步:大火炒1分钟关火出锅。
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