午餐菜谱-P2218
香菇滑鸡
香菇嫩嫩的,鸡肉滑滑的,超级好吃..
芝士焗饭
主食材剩米饭适量、胡萝卜丁适量、玉米粒适量、火腿肠1根、芝士片2片,制作难度简单,耗时三刻钟..
美味煎饺
家有小学生,天天为早餐愁其实很简单的,我们家每次做饺子的时候,儿子都要求多包点,简单煎一煎,..
牛娃炒咸菜
牛娃,肉坚实,味鲜,低脂肪,高蛋白,是减肥一族的美食。..
荷兰豆炒鸡蛋
碧绿的荷兰豆与金灿灿的鸡蛋组合,好看的颜色,清香的味道,很是不错。荤素搭配,营养也百分百。..
捞汁黄瓜豆芽菜
这是一道清爽减脂瘦身的养生菜。黄瓜与豆芽菜搭配,豆芽菜焯水后晾凉,黄瓜切成丝,添加捞汁搅拌均..
青菜虾味球炒米面
主食材米面110克、青菜160克、虾味球90克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),..
牛油果沙拉
主食材牛油果50克、芒果30克、蜜桃30克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分..
“榨菜”榨菜肉丝面
主食材榨菜50克、猪肉50克、葱小许、食用油1汤匙、生抽2克、鸡精小许、挂面50克、清水适量..
麻辣香锅
想吃火锅、冒菜,直接做一锅麻辣香锅,问题都解决。麻辣开胃,荤素皆有,一锅出炉..
生菜鸡蛋干拌面
主食材面条125克、生菜75克、鸡蛋干120克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),..
“快手餐”手撕杏鲍菇
主食材杏鲍菇1个、食盐0.;3克、生抽3克、鸡精小许、香辣鱿鱼的红油2汤匙,制作难度简单..
青椒肉丝盖面
全冰箱只剩下一块里脊和一个青椒还有一包鲜面,照样有美食可以吃..
红萝卜玉米炒虾仁
主食材玉米1个、红萝卜半个、鲜虾适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10个..
黄焖鸡
主食材鸡腿2个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步骤..
红烧牛蛙
主食材牛蛙适量、青椒适量、红辣椒一个、大蒜头适量、姜适量、水煮鱼佐料适量,制作难度普通,耗时..
肉片炒蒜薹
主食材蒜薹适量、肉片适量、大蒜几片、葱花适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共..
芹菜牛肉丝
很简单的。家常小炒。..
咸蛋黄焗豆角
主食材豆角1把,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
小炒黄牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后..
清炒绿豆芽
主食材绿豆芽适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
糖醋包菜
一到家家户户都会做的家常菜。在夏天吃特别开胃。方法特别简单。怎么做能好吃大家试试我的方法吧。..
苦瓜炒肉片
苦瓜清热解毒是非常适合夏天吃的美食。简单的和肉片炒一炒。十分钟就可以做好的一道菜。..
芹菜炒土豆
懒人餐适合喜欢快手菜的你..
糖醋里脊
主食材里脊肉适量(切条),制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
香菇猪肉馅饺子
主食材瘦猪肉适量、面粉适量、香菇适量、香菜一颗,制作难度未知,菜式口味(原味),共分12个制..
春天里的必吃榜-油焖春笋炒肉丝
春天的美好食物里怎能少了春笋呢,这些笋子都是自己新鲜现挖的,非常非常的嫩,买点肉丝就是一道餐..
婆婆丁两吃
婆婆丁,学名蒲公英,药食同源之佳品。很多人吃婆婆丁时可能都把根扔掉了,殊不知婆婆丁根清热解毒..
黑椒牛肉粒
黑椒牛肉粒是我们去饭店吃饭经常会点到的一道菜,但是饭店基本都是用黑胡椒酱做的,添加剂有点多,..
洋葱炒猪肉皮
这两种食材太家常了,很多人看不起眼,有些人甚至把它扔掉,俗话说,别拿豆包不当干粮,这两种搭配..
