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凉拌菜

菜谱编号:159-008
凉拌菜是【amymoore】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌菜”。
凉拌菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

不知不觉间已进入二伏天,北京高温天接连不断,家中、办公室日日空调开着,仍觉得燥热难耐。食欲自然也开始萎靡不振,凉拌菜不是夏日的专属,但一定是夏天最受欢迎的开胃、下饭小菜。

有时候懒惰,常常下班就去隔壁超市打包一点凉拌菜回家吃,但是外面买来的东西吃起来总有一种“地沟油”的味道,不晓得是否是我思想作怪。干脆自己做吧,又便宜又放心。

任何蔬菜都可以拿来做凉拌菜,如果不想费事地开火进行“焯水”的步骤,就可以选可以生食的绿叶蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿、花生米……。这才我想吃银耳和腐竹,很多人也会直接泡水吃,但是出于卫生考虑,我还是特意焯水了。又加了海带丝。还可以再加些黄瓜片、泡水的花生等一起搭配,种类越多越好。

凉拌菜主厨:amymoore

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
海带丝:1把腐竹:5根
银耳:1朵--
辅助料用量
盐:适量鲁花自然鲜酱油:3大勺
鲁花凉拌醋:2大勺--

凉拌菜的做法步骤

  • 第四步:将步骤3放入步骤1中,拌匀即可。
  • 第一步:海带丝洗净、剪短,腐竹泡水至软,银耳泡水发开后撕开。分别焯水,放入碗中。
  • 第二步:蒜切碎,放入步骤1中。
  • 第三步:碗中放辣椒粉,热锅热油后倒入小碗中,即为辣椒油。放入醋、酱油、盐,拌匀。
  • 菜谱标签:凉菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌菜。

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