凉拌菠菜
凉拌菠菜是【黎明GIgi】分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，对眼部疾病有着很好的帮助。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 难度：未知 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 木耳：适量 | 大蒜瓣：2瓣 |
| 指天辣椒：1个 | 蚝油：适量 |
| 生抽：适量 | 白糖：少许 |
| 食用盐：少许 | 食用油：少许 |
| 麻油：少许 | 芝麻：少许 |
凉拌菠菜的做法步骤
凉拌菠菜做法技巧/窍门/补充说明：
木耳最好用温水浸泡开，如果没有泡开的就不要使用了。
相关食材：菠菜