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家常红烧带鱼

菜谱编号:377-023
家常红烧带鱼是【乐食记】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常红烧带鱼”。
家常红烧带鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红烧带鱼这道菜鱼肉细嫩、咸鲜适口、色泽红亮、味道鲜美诱人。

家常红烧带鱼主厨:乐食记

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
带鱼:2条--
辅助料用量
生抽:2勺盐:适量
料酒:适量糖:少许
老姜:1块大蒜:2瓣
红辣椒:1个香葱:适量
面粉:少许--

家常红烧带鱼的做法步骤

第三步:锅中倒入适量的油,把沾了面粉的带鱼放入锅中。煎至两面都呈金黄色后盛出。

家常红烧带鱼做法第三步骤

第八步:煮至汤汁浓稠,收汁,撒入香葱后即可熄火。

家常红烧带鱼做法第八步骤

第六步:再加适量的水煮开,然后加入适量的糖调味。

家常红烧带鱼做法第六步骤

第一步:带鱼买回来后洗净,去掉头尾,切成小块。用适量料酒和少许的盐腌10分钟。

家常红烧带鱼做法第一步骤

第二步:10分钟后把带鱼用厨房纸吸干水份,然后轻轻沾上一层面粉。

家常红烧带鱼做法第二步骤

第九步:味道鲜美入味,不腥不腻,咸鲜适口,下酒又下饭的家常带鱼。

家常红烧带鱼做法第九步骤

第四步:锅中再倒入少许的油,放入老姜、大蒜,爆香后放入红辣椒一起煸一下。

家常红烧带鱼做法第四步骤

第七步:最后把煎好的带鱼放入大火煮开。

家常红烧带鱼做法第七步骤

第五步:然后加入少许的盐,2勺生抽。

家常红烧带鱼做法第五步骤
家常红烧带鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1、带鱼外面那层银白色的就是带鱼的鳞,它含有丰富的蛋白质、铁、碘、钙等营养素,还含有较多的鳞脂和含有多种不饱和脂肪酸,这些可防止动脉硬化,所以洗鱼的时候不用把它洗掉,只要把外面的粘附着的脏物洗掉即可。2、想要煎出来的鱼皮不破,一定要把水吸干,再扑上一层面粉或者淀粉,煎的时候不要经常翻动。

相关食材:带鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常红烧带鱼。

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