主食材鸡蛋1个、法棍面包4片、牛油果1个、苦菊1颗、红黄彩椒各半个、坚果1把,制作难度简单,..
减脂凉拌,营养健康。..
主食材南瓜适量、鸡蛋一个、苦菊适量、黄瓜半根,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共..
苦菊,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。大多数人们都用来凉拌吃,清热解暑,吃够了凉拌的苦菊在来..
最近太需要低脂饮食了,来一款苦菊鸡蛋沙拉,美美哒..
老公回老家,带回来好多婆婆种在自家院子里的菜。给亲友分了分,还有不少。用这绿色食品给自己做个..
苦菊属菊花的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用,因其味感甘中略带苦,是..
放假回老家带了很多苦菊回来,孩子不喜欢凉拌,就给做成了鸡蛋饼,味道还不错哦。..
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