据说日本人长寿的秘密就是每天三碗味增汤。味增,是一种发酵豆制品,它营养丰富,含有较多的蛋白质..
春节期间美食太多,体重直线上升在所难免。前几天去菜市场买菜看到有卖新鲜的海带,于是多买了几根..
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素1、..
主食材香菇适量、海带适量、黑木耳适量、白菜适量、鸡蛋适量、小白菜适量,制作难度简单,耗时廿分..
主食材精致汤骨4块、香菇10个、海带1条,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分1..
香菇和海带搭配起来,味道也很好吃哦,以前的时候做过香菇海带豆腐汤,味道不错,所以这次就做了这..
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