海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，不仅仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参有提..

很喜欢家乡菜，喜欢那汤汤水水的味道，舀上一勺汤里带着菜，不同食才的口感散发出来，相同的都是一..

主食材水发海参适量、鸡腿适量、铁棍山药适量、姜适量、葱适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口..

海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，山药中富含人..

山药炖草鸡，今天加了一只海参，味道更鲜了..

赶海人海参2只山药1根枸杞适量浓汤宝1个盐2勺..

主食材海参5个、怀山药一根，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材海参适量、山药适量、鸡适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分4个制作步..

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论..

主食材晓芹海参适量、山药适量、草鸡适量，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分4个..