西米的主要成分是淀粉，有健脾，补肺，化痰治脾胃虚弱和消化不良的作用；同时，西米还有使皮肤恢复..

主食材小西米50克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

好吃不胖的红豆椰奶西米露连吃三碗都不够天热没胃口，不想吃饭的时候，来一个这个红豆椰香西米露吧..

夏日必备的冰凉甜品很多人都很喜欢红豆的味道，吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉，像这样的滋润清..

炎热的夏天，来一碗红豆西米露，冰冰晾凉、奶香浓郁、弹。..

夏日甜品，清热解暑，美味弹，清凉一夏，是一道简单易做的糖水。..

主食材红豆100克、西米50克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分11个制作步..

主食材红豆适量、西米适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（奶香），共分15个制作步骤..

炎火夏日，有客人造访，自制一款冰凉透心的酸甜饮料吧因为加入了冰镇的酸奶，西米和蜜红豆，还有酸..

主食材红豆1杯、薏米1/2杯、西米1/2杯，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分..

清凉解暑饮品，好心情就是要来一杯才行..

主食材西米１００克（１包　　）、蜜红豆８０克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（奶香），共..

炎热的夏天，吹吹空调，来碗冰爽西米露甜品，美哉..

红豆属温性，又具祛湿的功效。之前一直煮红豆薏米汤，今天变个花样，让L尝尝鲜。..

之前发了《七夕前的十五分钟》妈妈看了夸我有做她绑爸爸的胃的天赋。哈哈...今天发第二篇大家多..

一直以来羡慕那些上得厅堂下得厨房的女人，我坚信、再漂亮的女人不懂厨艺，也是空壳一个所以都让我..

主食材红豆适量、西米适量、鲜奶适量、杏仁适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共..

孩子和我一样，都很喜欢吃西米露，的西米，再搭配甜甜的蜜红豆，下午茶或者宵夜来一碗这样的甜品，..

既有应季的水果葡萄，又有酸酸甜甜的酸奶，营养丰富的西米，牛奶的滑润，红豆的甜蜜，一道让人回味..

因为自己很喜欢吃芋圆，在外面吃的，要不就是太硬，要不就是太软没口感，都不尽人意，这是第二次做..

主食材西米500块、红豆沙适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步..

秋燥的季节来了，嗓子眼儿天天涩得慌，加上贫血，这几天脸色一直不太好。家里的粗粮囤积很久了，一..

最喜爱的甜品之一，其实做起来很容易，吃起来有的感觉，还有带着浓浓的椰香味，加上红豆，给夏天带..

粗粮福利来了，下午茶诱惑到你了吗纪念自已第一次做的芋圆，17年8月2日。..

上网必上美食天下已成为我的习惯了，本来是看到大家做的香芋卷，想起家里还有芋头，结果找了半天也..

主食材西米适量、红豆适量、凉粉适量、奶茶适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共..

我和女儿都是好吃狗，外面的又贵又不卫生，为了节约银子和健康，努力练好手艺吧哦耶..

油腻的吃多了来碗甜品。这么好吃，不知道是能减肥还是增肥。..

主食材红豆300克、紫薯1斤、西米300克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分..

主食材红豆适量、西米露适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..