这道菜是在电视里学到的（四五天前，央视二套节目），正好师傅说到苦瓜变通着给小孩儿吃。今天就尝..

主食材腊肠适量、苦瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材苦瓜1根、腊肠1条，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

瓜气味苦、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；所以我和老公都爱吃苦瓜..