主食材木耳适量、青椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材青椒200克、西红柿100克、木耳100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜）..

主食材木耳3把、青椒2个、肉皮5块，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分6个制作..

主食材黑木耳适量、青椒一个、甜椒一个、葱两根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

木耳被成为“素中之王”，“素中之荤”。这绝不是浪得虚名，它所含的微量元素铁数量惊人，比大多数..