银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质..

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果..

一碗好汤水，润燥止咳化痰。..

银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心..

秋燥如何润一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生..

主食材鲜银耳一朵、雪花梨一个、枸杞子适量、冰糖适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味..

“生活不止眼前的枸杞”。听说9后都已经开始秃头了，大家也都纷纷开始朋克养生，可乐加枸杞，啤酒..

主食材银耳适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

一到秋天就各种燥火各种长包话说西医根本没有“上火”这个词儿，可是我自己确实能感觉到经常上火，..

春季风大，容易上火干燥，这道汤低卡路里，多吃也不用担心发胖，而且美容养颜，去火滋养哦～热吃凉..

止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。..

银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。具有清热润肺，清凉止咳的效果。加热过的梨汁含有更大量的抗癌..

银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，或者是..

主食材银耳一朵、雪梨一个、枸杞适量、冰糖一把，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共..

春干秋燥，无论南北都一样春季气温随时骤变，空气干燥的时候，银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤..

昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点..