春节期间大家大鱼大肉吃的多,会引起肠胃不好,煲这个粥有帮助消化,还有降压、瘦身、强身健体的功..
主食材红豆一把、燕麦一把、山药一根,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分12个制..
山药养胃,桂圆补血养气,一碗养生粥..
主食材大米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
简单快捷的方便米糊,一个预约按键3分,早上起来就可以喝到热乎乎的米糊,是上班族最佳早餐首选。..
一款非常适合秋冬季节食用的温胃养胃保健粥。(百度)山药:预防心血管疾病。能有效阻止血脂在血管..
第一次去老公老家福建,对那边的饮食实在不习惯,饭菜都不合胃口,无奈老公说家里有地瓜山药给你蒸..
主食材大米适量、山药适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
主食材枸杞适量、山药适量、红枣适量、大米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共..
主食材大米适量、山药适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
健康提示:山药含有淀粉酶、氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是药食两用的食品。紫薯的营养价值..
特别适合这个季节的暖粥,喝粥养胃尤其是加了山药紫薯的甜粥口感更甘甜..
主食材山药适量、大米适量、枸杞适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作..
很好喝的一款粥,早餐不错的选择..
主食材大米一量杯、红枣四颗、山药适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分9个制..
山药大米粥中的粘液蛋白,可以促进人体内免疫细胞的再生,也能提高免疫细胞活性,另外它含有的,天..
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