主食材紫薯3个、酸奶1盒，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

紫薯具有丰富的花青素花青素可以有效消除身体里的自由基。..

用自制的酸奶来做面包，用紫薯来做馅，还采用了1中种法，做好的餐包松软又美味..

主食材紫薯200克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分6个制作步骤..

主食材紫薯50克、自制酸奶100克、面粉50克、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

主食材紫薯1个、烤面包半碗、玉米1根、生菜叶2片，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸咸）..

天然健康的各种食材来搭配成所谓的冰“粥”这样吃起来既不会伤胃，又不容易囤脂肪，吃着还比较放心..

主食材紫薯适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分11个制作步骤..

酸奶像瀑布般倾泻而下，白色与紫色的完美结合，你喜欢上了吗..

这款紫薯酸奶蛋糕，是我非常喜欢的一款蛋糕，也是一款非常有意义的蛋糕；因为是通过努力得到的第一..

健康，低脂，营养很美味。..

可以当主食的甜点好吃又健康紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液..

今天买菜时看到特别新鲜的大紫薯就买了，回来蒸了，剩了块放冰箱凉后拿出，浇上酸奶，吃起来更加美..

主食材紫薯50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分6个制作步骤..

主食材紫薯3个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分6个制作步骤..

其实我是个烘培小白不懂但是奈何有个爱吃的嘴再说我家宝宝也随我所以我总是尝试不同的饼干宝宝很爱..

简单营养夏日养生美食。..

主食材紫薯适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

之前弄了红薯酸奶，今天来个紫薯版的，个人觉得紫薯的更好吃()..

看到店里新进的大个紫薯好新鲜，买了，正好还有瓶酸奶，做个酸奶紫薯泥吧。..

主食材奥利奥饼干适量、紫薯适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材火龙果半个、小紫薯3个、酸奶一盒，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个..

如果吃腻了奶油味的慕斯，不防试试这款紫薯慕斯，不光好看还好吃..

主食材紫薯适量、酸奶适量、葡萄干适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制..

对于现在的社会而言，在这个以瘦为美的世界，减肥成了胖胖们很苦恼的事情，一日三餐原本正常吃的妹..

主食材鸡蛋1个、西兰花1朵、葡萄3个、红萝卜少许、麦片30克、原味酸奶200克、紫薯1个，制..

超级美味的减肥餐，低热量而且很美味..

主食材紫薯适量、酸奶适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..