主食材燕麦片120克、高筋面粉40克、奶粉20克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(奶香)..
主食材燕麦片120克、高筋粉40克、黑巧克力100克、黄油40克,制作难度简单,耗时三刻钟,..
能量球的威力并不是它的热量高,而是燕麦和巧克力能增加饱腹感,再加上燕麦的营养价值丰富,小小的..
主食材砂糖350克、可可粉20克、无盐黄油60克、牛奶90克、盐3克、速煮燕麦280克、椰丝..
5年来没有哪一种食物能像巧克力这样如此迅速而决定性地征服了全世界各个角落的各类人群,而经常食..
喜欢吃巧克力的伙伴们看过来,巧克力能量球因为有燕麦的加入,不但补充营养,还可以有效控制食欲,..
家里的巧克力酱还有很多,平常吃的比较少,怎么办呢偶然在网上看到爱和自由用巧克力粉制作的面包,..
今天想吃甜甜的东西,于是做了正能量满满的巧克力燕麦球,甜甜脆脆的能量球带来无限满足感..
对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效,可可含有苯..
燕麦,干果,全麦面粉,黑巧克力,简单易做,更健康..
主食材燕麦片适量、面粉适量、鸡蛋适量,制作难度未知,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分11个..
一个个由燕麦与巧克力做出的小球,有着满满的能量带来元气。..
买了奶烘烤的巧克力豆,就是为了做软曲奇,自己在家复制一下趣多多,又添加了燕麦,口感升级..
燕麦的营养加上巧克力的热量你敢吃吗反正我是爱上了,苦苦的黑巧克力味道。..
不需要烤箱的烤燕麦,只需要一个微波炉,十分钟快手搞定早餐。燕麦是很好的食材,加上黑巧克力,更..
很少很少做关于粗粮的点心,因为粗粮的东西由于口感较粗糙一直都不太受欢迎。眼馋了君之的能量球很..
巧克力和燕麦的相遇,一场甜腻腻口舌之旅。..
天气渐冷,每到下午总觉得肚子咕咕叫,身体也无力提不起精神,这个时候总有点渴望那甜甜的巧克力。..
喜欢饼干的酥脆,又不想长胖,算是比较低卡的饼干..
一顿简单普通的早餐,要求快速、营养全面、低卡、饱腹。这顿早餐耗时1分钟,用奶锅把燕麦片煮软、..
想吃披萨又没有高筋面粉和马苏里拉,看到有南瓜和巧克力,心想不如做个派!..
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