莲藕上市了有段时间了,在中国要吃莲藕还是要赶上莲藕上市的季节才能吃上;莲藕肉质酥脆,适合清炒..
莲藕营养非常丰富,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功..
猪的脊梁美名曰:龙骨。肉瘦脂肪少,用来煲汤最美啦。今来一款:清炖龙骨莲藕汤,食材简单,一锅炖..
主食材龙骨适量、莲藕适量、花生适量、红枣适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共..
龙骨煲莲藕,主要食材是猪腔骨、莲藕,软糯的莲藕融合着肉的浓香,是一道很不错的润燥、滋补的汤煲..
主食材龙骨500克、莲藕500克、花生100克、干香菇10朵、姜少许,制作难度简单,耗时数小..
主食材龙骨1000克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
主食材龙骨350克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
主食材莲藕1块、龙骨半斤、花生适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸香),共分7个制作..
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