同事家的院子里种的紫扁豆大丰收，中午给我带了一袋晚上回家就想到做扁豆焖饭啦..

春季饮食，最好每日多食一些素食和新鲜蔬菜比较好，可保持肠胃通畅。此时和冬季相比较，肉类要减半..

“白扁豆”是一种食药两用的蔬菜，它具有抗菌、抗病毒和提高细胞的免疫功能等作用。另外，凡是豆类..