汤清味美不油腻，虫草花鲜美，海带结筋道，玉米香甜，很好喝的一款汤。..

玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有..

海参不但营养价值极高，还能滋阴壮阳，筒骨可促进伤口愈合，增强体质，玉米、胡萝卜富含维生素有长..

主食材海参2个、玉米适量、虫草花适量、娃娃菜芯适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（麻辣..