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银耳与莲子与枸杞与百合的做法

莲子百合枸杞银耳北海鱼胶汤的做法 莲子百合枸杞银耳北海鱼胶汤

此方主要有滋润养颜、醒神补气、清肺益心脾之功效..

银耳百合莲子红枣枸杞汤的做法 银耳百合莲子红枣枸杞汤

冬天喝上一碗,身上都暖和不少..

银耳莲子百合枸杞汤的做法 银耳莲子百合枸杞汤

百合的功效:清心安神、润肺止咳、退热养阴。银耳的功效:提神养气、补阴润肤。莲子的功效:补脾止..

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