此方主要有滋润养颜、醒神补气、清肺益心脾之功效..
冬天喝上一碗,身上都暖和不少..
主食材银耳2朵、莲子50克、冰糖适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分4个制..
百合的功效:清心安神、润肺止咳、退热养阴。银耳的功效:提神养气、补阴润肤。莲子的功效:补脾止..
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