秋葵营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观..

秋葵含水量高，脂肪很少，每1克秋葵嫩果只含有.1克脂肪，很适合想要减肥瘦身的女士，而且它富含..

秋葵原产于非洲，目前国内也有种植。是近几年比较流行在餐桌上的菜。秋葵营养价值极高，所含有的粘..