主食材燕麦适量、红薯适量、黄豆适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分6个制作..
养生功效:红薯,又名白薯、地瓜等。它味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供给大量的热量,有的地..
【养生功效】残留在蔬果上的农药进入体内,不容易被体内的消化酶分解,而绿豆却可与这些有害物质发..
主食材黄豆适量、红薯适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜香),共分6个制作步骤..
养生功效:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素以及钾、铁等1余种微量元素和亚油酸等,营养价值..
红薯山药燕麦豆浆,红薯所含的膳食纤维可以促进排便。燕麦中的亚油酸、维生素等营养物质有降低胆固..
红薯豆浆,这东西不常见吧红薯,还可以这么吃。想当初,这个念头蹦出来的时候,红薯销声匿迹,连个..
营养丰富,色泽漂亮,口感香甜顺滑。..
御寒美食豆浆:为中国汉族特色,也是百姓食品。最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后..
主食材黑豆2把、花生1把、红薯100克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分9个..
细腻香浓豆浆,有破壁机帮忙,想喝动动手备好食放入进机器里,静等品尝美食即可。..
秋令食材,红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香,蒸着吃最本色。胡萝卜,烧肉更多人接受,但最爱还是炖汤..
红薯和豆浆经常食用,但把这两者结合起来还真是第一次,灵感来自于美天的大虾们,豆浆感觉蛮好喝的..
红薯营养丰富含有较多的膳食纤维,可以刺激消化液分泌,增加肠胃蠕动,从而起到通便作用。糙米具有..
主食材花生适量、红薯适量、黄豆适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分4个制作..
乱搭。红薯被赞誉为很不错的保健食品,广受热捧。其实,红薯原本香甜可口,颜色红艳引人食欲,哪里..
周末的早晨来一杯纤体养生的红薯燕麦豆浆,心情暖暖。..
这季节,可以入豆浆的太多了。这不,红薯又上市了,烤着吃的红薯最香,蒸着吃的红薯最平实,打豆浆..
主食材红薯适量、红枣适量、红豆适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分5个制作..
主食材红薯一个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..
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