玉米有清热通淋的功效。对于慢性肾炎，还有改善肾功能和减少尿蛋白的作用，如果买新鲜的玉米，可以..

主食材小肋排8块、甜玉米1根、冬瓜1块，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个..

玉米：据研究测定，每1克玉米含热量16千卡，纤维素2.9克，蛋白质4.克，脂肪1.2克，碳水..

买回来一块冬瓜，做了一款“鲜味瑶柱蒸冬瓜”，剩下的边角料用来做这款美味的汤水。据说，冬瓜皮具..

冬瓜有利尿消水肿的功效，这个可能大家都知道。想补充说一句的是，冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手，减..

红冬瓜含有丰富的维生素和矿物质，而且冬瓜多汁，性凉，具有清热解毒、排毒养颜、消肿利尿、清热利..

主食材排骨300，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材排骨八两、冬瓜适量、玉米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作..

玉米冬瓜排骨汤是一道美味的菜肴，主要食材为玉米、排骨，该菜肴有清热利湿的作用，做法简单，适宜..

主食材排骨适量、玉米适量、冬瓜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分8个制作..