主食材山药1根、紫薯1个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分10个制作步骤..
山药健脾开胃,营养丰富,可炒,可蒸,做法很多。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维..
老百姓的餐桌上不可能每天都是山珍海味,大鱼大肉,那么哪种菜既美味又营养呢,这款三色泥就具有此..
朋友聚会,提前做个面包带过去,即可做主食也可做零食,消磨相聚时光,让美味随时流淌。..
前几日,看坛子里,有朋友做了山药泥,挺是诱人,我尝试着用山药泥来搭配紫薯泥,再撒上些许果酱和..
豆浆机几乎是每个家庭必备的生活用品,由于其烹饪时短,使用方便,我们家用到的频率还是相当高。我..
山药南瓜紫薯米粥,香滑适口,营养美味..
紫薯含有硒元素、铁元素能够增强人体免疫力。..
近来,我突然对制作小零食感兴趣了。昨天,我做了一道紫薯山药糕。..
山药和紫薯的营养不必多说,做成小汽车糕孩子更爱吃。..
宝宝辅食,适合八个月以上的宝宝。..
糖是个看似不起眼的调味品,这种给人甜蜜的调味品在潮汕人心中地位更高,以前潮汕是一个主要的产糖..
山药,紫薯都具有很好的营养价值。可以做成糕点,美观又好看。..
健康提示:山药含有淀粉酶、氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是药食两用的食品。紫薯的营养价值..
紫薯山药都是营养丰富的食材,经常给孩子吃,补钙养胃..
养生山药紫薯二米粥,一份非常营养的早餐粥,山药和紫薯的搭配有着迷人的色彩,薯类糖和脂肪含量都..
紫薯、山药都是有利于脾胃消化吸收功能,强健机体,滋肾益精的作用。它们是我们全家人饭桌上必不可..
主食材紫薯一小根、山药一小块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分4个制作步骤..
主食材山药适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分10个制作步骤..
山药能健脾,补肾,益胃,补脾;紫薯除了有红薯的营养外,还有增强人体抗病能力和抗衰老,补血的功..
朋友圈里有人发了做紫薯山药糕的步骤,刺激了我,让我有了想做的欲望。紫薯,山药都备好,开动喽..
主食材山药100克、蛋黄一个、紫薯一个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分7个..
主食材山药适量、紫薯适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分11个制作步骤..
有妈妈问娃只吃主食不吃菜怎么办柚妈也遇到过,小柚子也会有只吃主食不吃菜,但有时候是只吃鱼、菜..
特别适合这个季节的暖粥,喝粥养胃尤其是加了山药紫薯的甜粥口感更甘甜..
主食材紫薯2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
前几天买了一箱的山药,琢磨着给孩子们做点好吃的想想很久没有做米饼了,加了紫薯和土豆,肉末一起..
主食材紫薯200克、山药200克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步..
想在家里烛光晚餐的宝宝们可以尝试,绝对高颜值的菜。..
突发奇想想用紫薯做馒头。于是开始动手,用现成的紫薯泥和山药泥做了包子。由于分别加了玫瑰酱和椰..
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