小米是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小..

小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇..

小米滋阴，是碱性谷类，身体有酸痛或胃酸不调者也可常常吃。材料小米面团：小米面粉2克温水11克..

主食材发面团350克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

每次发面都加一勺白糖，现在开始减糖了，不加白糖也能发好面。..

小米面豆沙包，是用小米面作豆沙包的皮，红豆沙作馅。和面时又在小米面中添加了豆腐渣与小麦粉，使..

小米面含有大量丰富的蛋白质，复合维他命、钙质、钾、纤维等营养物质，非常有利于人体健康。小米面..