主食材河粉900克、小白菜苗200克、虾仁300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜..

青菜炒蘑菇属于家常菜谱，制作简单，炒青菜经常吃，加了蘑菇一起炒更鲜美了。。。..

儿子简单午餐玉米粒青菜虾仁炒饭..

对付不爱吃青菜和肉肉的小朋友包饺子吃是最好的选择荤素搭配营养均衡..

简单的食材做出美味可口的冬瓜汤。。。..

乌冬面的口感，怎么吃都好吃。碧绿的蔬菜，鲜香的火腿，配上滑的乌冬面，堪称绝配。有维生素有动物..

主食材米饭两碗、上海青100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材小白菜一小把、金针菇适量、土豆一个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7..

主食材青菜适量、肉糜适量、毛豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作..

主食材青菜1株、年糕1根、胡萝卜片适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分11..

菌菇之类的都是比较喜欢吃的，搭配青菜吃起来还不错哦。..

主食材丸子适量、青菜几片、西红柿一个、葱花适量、豆腐适量、大蒜适量，制作难度普通，耗时廿分钟..

主食材年糕2条、青菜2棵、新鲜香菇3个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分14..

秋天到了，又该进补了鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强..

炎炎夏日，胡萝卜拌青菜，自然是营养口味都不会差的啦。小豆与麻麻的午餐素菜便选择了这道纯原创小..

每天上班在公司都吃不到青菜，这里说的是很新鲜的青菜哦。。。不喜欢肉啊，海鲜，就喜欢在家给自己..

主食材青菜500克，制作难度高级，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材年糕315克、腊鸭腿130克、青菜220克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡）..

绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿..

家常菜谱，却是百吃不厌..

主食材年糕条300克、青菜170克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分11个制..

主食材面条400克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材青菜335克、新鲜香菇65克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

山药的功效：山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。所含营养成分和粘液..

主食材青菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

湖南人的早餐大多是吃粉，汤粉，炒粉都是香辣美味。就连夜市粉也是主角。..

主食材肉枣肠150克、青菜160克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作..

蛋汤中淋入少许水淀粉，使汤稍显浓度，能增加适口性，丰富口感。..

主食材挂面适量、鸡蛋适量、青菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作..

青菜和盐炒肉的搭配进行炒制，是一道有荤有素味道清淡味鲜、营养均衡的家常菜，老少皆宜。。。..