莴苣是再也普通不过的家常蔬菜了,莴苣有种特别的清香,微苦,细嚼又满口留香,口感鲜嫩,色泽淡绿..
莴苣叶也是可用来食用的,味道也鲜嫩的很,但莴苣叶含有莴苣素会微微有些苦,因此再炒之前用水焯一..
主食材莴苣叶一把,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
主食材莴苣叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11个制作步骤..
从来都不知道莴苣的叶子可以吃的,每次都是扔掉,昨天买菜的时候老板告诉我才知道。莴苣的叶子吃起..
莴苣叶炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为莴苣叶和鸡蛋。操作简单,营养丰富莴苣叶中含有的营养价值..
莴苣叶有很好的营养价值,维生素含量比茎要高,尤其是维生素的含量比茎高出15倍之多。此外还含有..
莴苣好吃,但叶子也不要浪费呀莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化..
主食材莴苣叶适量、鸡蛋一个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
莴苣叶子一直不舍得作为厨余扔掉。类似油麦菜的味道和口感,据说还很有营养。早餐,用莴苣叶做一份..
主食材莴苣叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
主食材莴苣叶150克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
莴苣好吃,莴苣叶味道也不错,大家可千万不要白白的扔掉,炝炒一下,又是一盘极好的小菜。居家过日..
主食材鲜莴笋叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
清淡可口,宝宝很爱吃..
主食材莴苣叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
我又做了莴苣叶,加了木耳和鸽子肉,都是低脂食材,主要是为了瘦身。..
买莴苣的时候,卖家给削皮。我跟卖家说,嫩叶子部分保留,另一个买菜的问我留叶子干嘛,我说吃呀,..
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