今天去超市溜达了一圈，在卖干货的地方看见了蚬子肉干，这个和那种小鱼干的吃法差不多，就买回来试..

这个蚬子肉是在超市买的速冻的，做起来，也很美味。..

主食材蚬子肉适量、鸡蛋3个、小葱3棵，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制..

沙蚬，又叫蚬子，蚬子含有丰富的蛋白质，具有提高免疫力，壮阳壮腰，利尿消肿，祛脂降压，利造血，..