主食材鱿鱼1个、韭菜100克、猪肉50克、饺子皮35只，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

主食材粘米适量、香菇适量、鱿鱼适量、鲜虾适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共..

海鲜丶地鲜搭配合理，营养均味，鲜香味美。..

主食材河粉300克、干鱿鱼须20克、干香菇4只、鸡蛋1只，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味..

主食材鱿鱼须300克、年糕100克、蒜毫300克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜）..

鱿鱼是常见的海产品，富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。..

主食材披萨饼1个9寸、披萨酱适量、马苏里拉芝士150克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（..

不爱切鱿鱼，就买了现成的鱿鱼圈，回来改个刀特别方便。儿子特别爱吃，这盘菜一点没剩下。..

主食材毛豆105克、鱿鱼鲞75克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作..

主食材土豆2个、鱿鱼适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材豆腐适量、鱿鱼丝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

主食材火腿丝适量、鱿鱼丝适量、豆腐丝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分1..

主食材蒜苗适量、鱿鱼圈适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材鱿鱼粒适量、鸡蛋适量、面粉适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（葱香），共分8个制..

喜欢吃鱿鱼，小试了下，味道不错..

炒米粉，添加干尤鱼和香菇增香效果好，出锅前再加葱叶香气更浓。..

主食材蒜苔适量、鱿鱼适量、洋葱一个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

软嫩的鱿鱼和海鲜饭的鲜香，拌着浓郁酱香的红烧汤汁，轻轻送入嘴里，一口就会让人想起妈妈的味道，..

主食材鱿鱼两条，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

主食材西芹300克、鱿鱼圈150克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

主食材鱿鱼适量、荷兰豆适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

主食材洋葱一个、鱿鱼适量、西芹一小抓，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（五香），共分6个制..

主食材鱿鱼200克，主身段，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材鱿鱼干1个、腊肠2条、排骨1条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（五香），共分9个制..

主食材鱿鱼适量、鸡蛋适量、韭菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分4个制作..

主食材鱿鱼4个，制作难度高级，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

第一次做菜.纪念下…..

去长沙出差，喜欢上了那里的米粉，我们这里没有米粉，只好在淘宝买干米粉，虽然稍麻烦一点，但味道..

红枣是补气益血也常用于药引还有轻微的养颜作用。所以一起炖很不错的选择..

鱿鱼易熟所以炒制时不要过长不然会老。调料也可根据自己的口味自己掌握..