想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。..

这个菜是混搭，其实我一直觉得做菜不一定要局限于格式，因为秋葵是我自己种的，成熟的速度不一样，..

最近工作很忙，七夕是没法过了，抽空做了一道快速、简单的焖虾，祝美食天下所有美食家情人节快乐..

主食材磨菇250克、电虾仁100克、红萝卜适量、青椒适量、青瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟..

昨天做虎皮蛋糕剩了6个蛋白，晚上就配上虾仁，黄瓜一起炒了，一点都不浪费哦。..

主食材鲜虾150克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

深秋的早晨，有碗热汤面一定是最幸福的事了..

主食材樱花虾适量、鸡蛋2个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

最喜欢听小妞儿说“妈妈我还要吃……”，一方面是因为小妞儿用实际行动肯定了妈妈之前做的某一个好..

主食材芦笋200克、虾仁80克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材虾味球100克、西兰花140克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制..

百度“坦都里”，出来的全是烤鸡的做法，用这配方来做虾也是一流..

虾干是朋友从加拿大带回来的手信，大大的个子，刚好买了冬瓜，又汤又菜刚好。..

虾仁面包片披萨，搭配上各种水果，富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，可以提高人体的抵抗..

主食材小龙虾400克、啤酒1听，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（麻辣），共分12个制作步..

虾，增強免疫，防癌抗癌，延缓衰老。..

蒸米饭的水，始终是高于大米界面1公分，所以准确量不知道。食盐和鸡精，就是一点点，因为荆花太少..

虾米不是虾米，而是虾肉和小米，昨天开了一包南极磷虾，做成虾蓉土豆泥，孩子太喜欢吃了，今天又改..

荞麦属于粗粮，里面的纤维素、维生素跟的含量都很高，常吃粗粮对眼睛和免疫力都有很好的保护，荞麦..

主食材腰果适量、虾仁适量、黄瓜一根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分15个制..

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，具有清热泻火、凉血解毒的功效。（百度）中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有..

简单的家常菜，味道是麻辣香诱惑，爱吃的亲可以做起来啦了，大虾是虎虾，特别大的个，一般6只就能..

说是吐司卷，其实就是把食材放到吐司中间，然后对折一下就好啦自己做了吐司，正好还买了大虾，那就..

这个季节的基围虾又大又便宜，做起来还方便，不管怎么做，虾的鲜美是别的食材无法替代的，随随便便..

作家张佳玮曾说过这么一句话：“身子前倾，剥壳吃小龙虾，吃了片辣藕，喝了口啤酒，往沙发靠背上一..

主食材龙虾500克、尖椒250克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（麻辣），共分8个制作步..

主食材面粉适量、红彩椒一只、绿彩椒一只、黄彩椒一只，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味..

主食材明虾500克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

需要材料虾仁五个嫰豆腐2克咸鸭蛋黄4盐适量青菜适量..

方便面在日常生活中不免都会接触到，快捷省事儿偷懒。..