又到了吃杏的季节，酸酸甜甜的口感很适合夏天..

为了做这款面包，特意去买了奇亚籽，据说奇亚籽可以改善睡眠，抑制对糖的渴望，增加饱腹感，有助减..

主食材酸奶125克、牛油果1/4个、香蕉半根、紫薯1/4个、蔓越莓干10克、鸡蛋半个、麦片2..

夏季喝上一杯冰咖啡，既凉爽又能满足味蕾的需求，再加一勺奇亚籽，增添爽滑的口感同时，还能丰富营..

小时候很喜欢的小零嘴——琥珀桃仁，每年过年都是必备的小零嘴，这次家里正好有很多龙舌兰糖浆做的..

超级简单易学的奇亚籽牛肉披萨，充分融合了牛肉香、奶酪香和奇亚籽的香脆，让人爱不释口。..

上班族的早上时间很宝贵，早上喝豆浆吃包子最好，今天做的有点特别，豆浆里加了奇亚籽，很不错，我..

这款是改良版的中式点心..

奇亚籽富含人体必需脂肪酸亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等..

主食材茄子1根、盐5克、油10克、蓓莉莱奇亚籽适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜..

快手的早餐煎饼，配上辣椒酱很想韩式的海鲜饼..

酒酿小圆子我一直很喜欢吃，这个有些改良版，我用了西米露和奇亚籽，弹弹也很好吃。..

早上来一碗暖暖的小米米糊，可以让我们寒冷的冬天带来一些暖意，也可以帮助我们调理肠胃。小米虽然..

无油少糖，做法简单。有奇亚籽的香脆和椰蓉淡淡的甜香，外皮香脆，内里有嚼劲。..

松饼搭配酸奶，酸酸甜甜的口感很不错..

夏天快到了，各种水果相继上市。为大家介绍一款特别的水蜜桃果酱加入了新鲜配料——奇亚籽，使我们..

女儿喜欢吃面包，可是买的面包添加剂太多，用料也是良莠不齐，所以就想自己做。朋友推荐说用奇亚籽..