在精心熬制的小排中加入黑蒜，让本来就很丰富的味道多了一丝淡淡的梅子清香。小排丰富的营养成分加..

鸡肉的肉质鲜嫩且富含营养，最适合用来做炖煮或煲汤的食材。黑蒜入口绵软、香甜，有焦糖的味道，吃..

主食材牛里脊400克、黑蒜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分6个制作步骤..