做给我自己吃的瘦身食物。油菜仅仅是为了颜值好看点。..

绿豆芽可以解酒毒热毒利三焦。配尖椒加醋爆炒，酸辣可口，开胃下饭。..

主食材脱皮绿豆280克，制作难度未知，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材绿豆芽适量、胡萝卜一个、洋葱半个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸咸），共分7个..

主食材绿豆芽适量、小葱3颗，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

百合性微寒，能宁心安神对皮肤新陈代谢有益。绿豆性甘凉，有清热解毒的功效，能洁肤保湿，改善色斑..

总想瘦成一道闪电，不料却越走越远。既然这样不如好好享受美食，毕竟唯有爱与美食不可辜负。炎热的..

先生喜欢喝绿豆大米粥，动起来..

广东的夏天很炎热，夏天喝绿豆糖水最解暑..

夏天喝点绿豆汤，清热去火，非常不错喔..

绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，还有一定的祛铅毒功效，绿豆粉因其含有大量..

唔，最近我上火了，脸上长了一个痘痘，妈妈说要喝绿豆汤清火。我也知道，吃绿豆有很多好处，可是我..

主食材火腿肠适量、绿豆芽适量、红萝卜适量、葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜）..

铜锣烧是红豆沙，我前天做了绿豆沙，各种吃法后就又做了绿豆铜锣烧，哈哈，美味的说，改良的铜锣烧..

绿豆芽具有清热解毒，醒酒利尿的功效。食入后产生的热量少，不容易形成脂肪堆积皮下。是制作简单方..

韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫..

主食材肘子一个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（其他），共分5个制作步骤..

主食材大米150克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

今天实在太忙了，睡觉前补上昨天的答案。不好意思昨天实在是太困了，图一发倒头就睡觉了，一早补上..

绿豆枸杞发糕（今天是爸爸生日，没去买蛋糕，觉得自己做的更健康，更有意义）..

主食材绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

绿豆在发芽过程中，维生素会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原..

我儿子想吃绿豆大米粥了，绿豆大米粥是一个简单的早餐，非常好做，还很健康。绿豆有清热解毒之功效..

蔓越梅绿豆沙西瓜软欧包，用冰西瓜汁揉的面，里面裹入了蔓越梅绿豆沙。..

主食材绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

到了秋季，清热和祛湿同样重要，这是把绿豆和红豆这对好伙伴放在一起再合适不过了。..

要准备月饼馅儿，想了半天最后还是选择了绿豆沙。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的食疗功效..

夏季绿豆海带汤总是必不可少，做好一锅放冰箱冷藏。想喝时来上一碗那个透心凉不要太好了..

主食材绿豆500克、细砂糖100克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分7个制作..

主食材去皮绿豆200克、细砂糖90克、玉米油85克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味..