1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的..

主食材枸杞适量、山药适量、红枣适量、大米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共..

今天早餐用糯米和大米两样米做了寿司感觉特别好吃的下次还要做.这次做的比上次简单但真的很不错..

据说黑豆大米姜汤是对治疗耳水不平衡极有帮助的一道民间食疗方子。某天我突然感觉天旋地转，后来去..

主食材排骨285克、大米140克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步..

秋天到了，南瓜也熟了，加上新一年的大米，熬一锅暖暖的南瓜大米粥，在这个干燥的秋天，还有什么比..

主食材大米105克、无心莲子75克、枸杞20克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），..

大米面包你吃过吗只有吃过才知道哈，味道真的很特别，一口下去浓浓的米香，再来点有颜色的奶油，好..

家里剩了一些米饭，又不够两个人的量，就做了些小零嘴来吃..

主食材大米125克、柿饼2个、燕麦片适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分1..

主食材桂圆140克、大米115克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步..

午餐吃腻了大米饭，昨天午餐来了一份大米玫瑰花蒸糕，淡淡的玫瑰花香味扑鼻，我吃了两块，女儿吃了..

香气四溢的品臻客五常稻花米香，加上甜甜的阿胶枣香，造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆，亲们还在等什..

用熟南瓜，味道更甜美。生南瓜打得米糊，趁热喝有股生瓜的味道。..

主食材大米粉75克、玉米油25克、鸡蛋2个、白糖20克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（..

主食材牛肉末100克、南瓜150克、五常稻花香米半杯，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原..

发酵总会带给我很大惊喜。想起来我喜欢酒酿就是其中之一，自然的甜味让我欢喜不已。..

简单的早餐【腊鸭腿大米粥】味道好极了。。。..

主食材大米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

粥色漂亮，甜糯可口。..

主食材米饭一碗、韭菜适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

小时候家里做饭的时候锅上总有一层薄薄的锅巴。..

大米和小米，再加上黄豆，最后的豆浆看起来好像也和小米豆浆差不多。但是，浓稠度却大大增加了。没..

剩米粥加了牛奶，发了馒头，好吃有营养。..

米饭搭配豆类，不仅可以增加饱腹感，营养也丰富，喜欢的朋友也可以试试哦..

主食材大米105克、小白菜140克、樱玉豆腐2支，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡）..

主食材小米1勺、大米3勺，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材燕麦适量、大米适量、胡萝卜一根、水适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材大米适量、山药适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

此粥以前在宾馆里吃过，我儿子一直对它念念不忘，要我做了吃吃，其实做法相当相当的简单。。。..